变更离婚协议的方法和程序取决于双方离婚协议的内容和具体情况。以下是一些基本的步骤和建议：
1. 搜集信息: 首先要了解双方离婚协议的详细内容，包括资产分割、抚养权、财产支出等方面，了解双方对原离婚协议的争议点。
2. 沟通协商：在搜集信息的基础上，双方可以主动协商，通过沟通解决争议，避免不必要的法律纠纷，达成一个共识。
3. 寻求专业法律帮助：在协商未果的情况下，可以寻求专业的法律帮助，咨询相关法律人士意见，分析分析当前的情况和法律法规，进行方案制定。
4. 提起诉讼：如果在沟通协商和寻求法律帮助后，还是无法达成共识，双方可以通过向法院提起诉讼的方式来解决。
5. 修改协议：如果双方协商一致，也可以通过修改离婚协议的方式来达成一致。
不管采取哪种方式，都需要注意相关法规，及时咨询专业人士，寻求协商，制定合理的方案。同时，变更离婚协议需要时间和成本，双方需要做好有条不紊的规划和准备。
