根据我了解，大多数的法律程序中，离婚并没有所谓的冷静期，也就是说，一旦离婚申请提交，便很快进入了审理阶段，而无法撤回。
然而，在某些地区和某些情况下，协议离婚也可以有一定的冷静期。例如，上海市规定离婚手续中，要求离婚协议可以在60天内自愿撤销，这样可以给夫妻双方再次确认离婚的决定，防止因冲动或其他原因而做出过分的决定。此外，在某些法律程序中，也可能会规定一定的等待期，让夫妻双方有时间进行思考和沟通，以便帮助他们做出更明智的选择。
无论是否有冷静期，离婚是一个非常严谨和复杂的法律程序，需要夫妻双方在权益分配、财产分割、孩子抚养等方面保持客观和冷静，做到公正、合理，以免给双方带来长期的后遗症和不良影响。因此，在离婚前，夫妻双方应该进行充分的协商和沟通，尽可能达成协议，避免经历漫长的诉讼程序，甚至可以通过婚姻家庭调解机构等方式，寻求专业的帮助和咨询。这样，就可以帮助夫妻双方更好地应对离婚的问题，并尽可能减少其所带来的负面影响。
