变更抚养权是指父母双方经过法律程序，将孩子原本由一方抚养改为由另一方抚养的行为。一般来说，孩子达到年龄后一方可以提出变更抚养权申请，但是具体年龄是根据国家法律规定和案件情况而定。
在我国，《婚姻法》规定，子女达到18岁时，自行行使权利能力。18岁以上的未成年人可以行使民事权利和受民事法律保护，包括变更抚养权。当然，如果孩子是在父母离婚后由一方抚养的，由于离婚协议或判决书已规定了抚养问题，所以变更抚养权需要满足法律规定的特定情况，比如一方抚养能力严重不足、孩子愿意改变抚养人等情况。
此外，如果未成年人没有达到18岁，一方也可以申请变更抚养权。但需要保证变更对孩子有益，并且听取孩子意见。如果孩子年龄太小，没有表达意见的能力，需要考虑孩子的年龄和成长环境、抚养人的能力和意愿等因素。
总之，变更抚养权并非只与年龄有关，还需要考虑具体情况和法律规定。当父母双方发生争议时，应当优先考虑孩子的成长需要和合法权益，维护孩子健康成长和幸福生活。
