当父母分手或离婚时，谁能得到孩子的抚养权通常是一个重要的问题。抚养权通常授予一个父母，但还有情况下，孩子可能被授予双方父母共同担任监护人。但是，如果一个父母没有抚养权，他们仍然有法律权利与孩子建立联系，并在孩子一生中扮演重要的角色。
父母虽然没有抚养权，但他们可以根据状况和法律规定获得与孩子共度时光的权利，如每周末几个小时、每周看望一次、每月去参加孩子的课外活动。法律上讲，所有孩子都有权于双方父母之间有合理的联系，轮流看护孩子。如果其中一个父母妨碍另一个父母与孩子间的交流，法院可以干涉。
当然，如果某个父母状况危险或有虐待儿童的行为，则需要考虑其他的问题。在这种情况下，孩子的福利应该是法院考虑的首要考虑因素。如果一个父母不能确保孩子的安全，那么监护权可能不会授予他们。
总之，没有抚养权并不意味着一个父母不能与孩子建立联系。只需要确保建立起一个积极的联系，并依法行事，从而确保孩子的利益和安全。
