男方争取抚养权的前提是需要证明自己具备可以照顾孩子的能力。如果男方认为母亲无法照顾孩子，男方需要提供有力的证据，比如母亲经常缺勤、无法提供足够的照顾等，但是这些证据需要具有客观性和可证明性。
1. 证明照顾能力
男方需要证明自己有足够的照顾孩子的能力，该能力可以体现为医疗护理、食物营养、心理及情感支持、学术能力等方面。男方需要提供有信誉的雅思或托福成绩，工作、教育和家庭记录，和眼见为实的亲属证明人的证言。
2. 获取合法证据
男方需要获取合法证据来证明母亲无法照顾孩子，这些证据可以为空缺勤记录、儿童保护服务记录、警察记录等等。所有证据必须使用合法来源获取，不能使用非法手段获取，否则会被驳回。
3. 有专业人士的支持
如有必要，男方可以寻求专业人士的帮助，如心理治疗师，医生，社会工作者等等。这些专业人士可以在法庭上为男方提供诊断和支持文件，来进一步支持男方争取抚养权的决定。
4. 寻找知情人支持
男方需要寻找亲属或知情人支持，不能单凭自己一个人的力量来争取抚养权。这些人可以向法庭证明他们在母亲无法履行抚养义务时对孩子的作用，以及男方具备照顾的能力。
综上所述，男方争取抚养权的过程需要有足够的证据和能力支撑。男方需要做好全面、有力、可证明的准备，以便在法庭上展现自己最好的一面，争取最好的结果。
