首先，要明确的是，争取孩子的抚养权并不是一个简单的过程。不仅需要付出大量的时间和金钱，也需要承受巨大的心理压力。以下是一些建议，供参考：
1. 搜集证据：首先，你需要收集证据以证明自己更适合拥有孩子的抚养权。这些证据可能包括双方的收入、住房和工作状况，孩子的学业和健康状况等等。你还应该寻求专业人士的帮助，例如儿童心理学家或律师。
2. 提出诉讼：如果你确定要争取抚养权，就需要通过法律途径提出诉讼。你需要雇佣一位经验丰富的律师，他或她可以帮助你准备文件，并在法庭上代表你。
3. 准备好面对挑战：孩子的家庭环境对于法官来说是一个重要的考虑因素。如果你的前配偶有更好的住房条件，或者能够提供更好的教育和医疗保健，则法官可能会判决抚养权归给他或她。你需要准备好解释你的家庭环境，以及如何更好地照顾孩子，以获得法官的支持。
4. 与前配偶达成和解：在某些情况下，达成和解可能是更好的选择。这需要你与前配偶进行谈判，并尝试达成一项协议，以避免经过漫长而昂贵的法律诉讼。如果你能够达成一项协议，你需要在法庭上提交该协议，并取得法官的批准。
总之，争取孩子抚养权需要耐心、时间和经济支持。与前配偶合作，尽可能地达成和解，这将对双方和孩子都有好处。
