农村宅基地是指农村居民家庭在村庄范围内拥有的土地。根据我国相关规定，在农村宅基地上建房需要遵循一定的规定。
首先要确定建房的用途。如果是住宅，根据国家规定，单层建筑面积不得超过300平方米，多层建筑面积不得超过240平方米。如果是非住宅建筑，根据地方规定，多数情况下只允许单层建筑，建筑面积也有所限制。
其次是根据宅基地的面积来计算能盖多少平方。根据国家规定，农村宅基地的土地面积不应超过2400平方米。如果是经济适用房，常常规定建筑面积不能超过宅基地面积的40%，即如果宅基地面积是2400平方米，那么经济适用房的建筑面积只能达到960平方米。如果是市场化房产，规定通常更加宽松。
最后还需考虑土地使用权的问题。国家规定地方政府在给予农民宅基地的同时应同时给予合法拥有使用权的土地，但现实情况下政策执行存在难度，个别情况下土地使用权的问题需要住户自己解决。
总之，在尊重相关规定的前提下，农村宅基地的建筑面积与用途应该在实际情况与政策规定之间达成平衡。
