离婚后，孩子的抚养权问题成为了最为头疼的问题之一。如何处理离婚后的孩子抚养问题，关系到孩子的身心健康以及家庭关系的稳定性。一男一女离婚后，领取抚养权的程序通常如下：
1.协议离婚：如果离婚双方能够协商好孩子的抚养问题，可以将达成的协议写明具体的抚养方式和时间，随后将协议公证或用法律文书加盖印章。在孩子主要居住地的民政部门进行备案，离婚后予以执行。
2.诉讼离婚：如果离婚双方无法协商好孩子的抚养问题，需要向法院提起诉讼，让法官采取裁决。离婚双方需提交相关的证据，包括生活状况、经济条件、孩子需要等方面，最终法院将作出具体的判决。如果双方均有充分证据支撑自己获得抚养权，还需通过儿童心理专家对孩子进行评估，确保拿到的抚养权对孩子最有利。
无论是协议离婚还是诉讼离婚，最终的目的都是为了保护孩子的权益和利益。离婚双方在处理孩子的抚养权问题时，应当从孩子的发展和需要出发，坚持“以孩子为本”的原则，尽可能达成共识，维护孩子的健康成长。
