首先，获得抚养权的重要因素是儿童的利益，因此应优先考虑儿童的健康和福利。其次，要准备充分，包括收集证据、准备申请书和请愿文件等。下面是一些具体的步骤：
1.准备证据：包括儿童的照片、学籍证明、医疗证明、性格评估等，这些可以帮助证明您是合适的监护人。
2.申请抚养权：可以通过法院提出申请，要注明您为何认为自己是更适合的监护人，以及孩子和你的生活状况等。申请时需向法院提供相关的证据。
3.参加听证会：听证会是双方在法院进行的面对面交流，主持人会根据双方的意见和认识做出决定。听证会前需要做好准备，包括针对对方方面的问题和反驳等。
4.提供补充证据：如果需要，你也可以提供补充证据，以加强自己的立场。这些证据可能包括证人证言、家庭抚养计划、专家报告或其他支持你的证据。
最后，记住，在争夺孩子抚养权的过程中，不要让情感牵扯成为父母争斗的原因，要把孩子的利益放在首位，积极地寻求妥协和解决方案。
