协议离婚冷静期是指在协议离婚达成后，夫妻双方需要等待一定时间，以便重新考虑离婚的决定，这被称为“冷静期”或“冷却期”。协议离婚冷静期的具体天数，是根据国家法律规定来规定的。
在中华人民共和国的婚姻法中，规定了协议离婚冷静期的天数为30天，该期间并不能算作离婚的有效期限，如果夫妻双方在此期间内考虑清楚不想离婚，就可以撤回协议并恢复旧状。与此同时，如果双方在冷静期内没有撤回协议，便可以向备案机关领取离婚证书，正式离婚。
需要注意的是，虽然协议离婚的冷静期已经很长了，但在实际操作过程中，还是需要夫妻双方认真考虑自己的决定，慎重处理好离婚利益、后果等问题，以免将来后悔不迭。此外，在协议离婚的过程中，双方需要遵循婚姻法的相关规定，如要求律师出具意见书等，以确保整个离婚过程的法律合规性。
