抚养权是指子女在父母离异或被判定无法照顾自己的情况下，由哪一方担负起照顾、抚养、教育子女的责任及权利。在离婚或分居时，如何分配抚养权，是一个非常敏感且难以解决的问题，尤其对于双方都想要争取到抚养权的情况下。
一般情况下，法律会把孩子的抚养权交给具有更好抚养条件和能力的一方，如果都能够提供良好的生活条件和教育环境，通常是双方共同担任抚养责任，这样可保证孩子能够得到更好的关爱和照顾。
然而，抚养权的归属也需要考虑到孩子的利益。法律会优先保障孩子的权益，确保他们得到足够的照顾和教育。除了生活环境和父母的抚养条件，法律也会考虑孩子与父母的亲密程度、孩子的年龄、性别、在学校的表现、以及与子女保持密切联系的意愿等因素。
在决定抚养权的归属时，建议双方父母尽量协调，免谈走司法程序。以孩子的利益为首要考虑，保持沟通和理智是十分重要的。如果双方无法达成和解，可以寻求专业机构的帮助，例如儿童心理咨询机构或家庭法庭，以达到最佳利益的保障。
最重要的是，无论抚养权的归属在谁手机，双方父母都应该尽力共同担负抚养责任，不论经济或精神上的支持，给予孩子最好的关爱和陪伴。
