离婚想要抚养权，需要提前做好准备工作并采取适当的法律措施。
首先，需要了解国家法律关于子女抚养权的规定，以及根据实际情况评估自己是否有能力照顾孩子。如果有需要，可以寻求律师或法律机构的帮助，了解更多相关信息。
其次，准备好相关证据来证明自己有能力照顾孩子，例如工作收入、住房情况、生活习惯等方面的证明材料。
然后，可以委托律师通过法律途径提出抚养权申请，包括起诉书、诉讼状等文件，同时寻求法院的支持和帮助。
最后，与前配偶进行沟通和协商，尽可能达成共识，达成协议后向法院进行申报，提高申请成功的可能性。
总之，申请抚养权需要了解法律、准备相关材料、寻求律师支持、协商解决等方面的综合努力。
