在法庭上打动法官抚养权的主要是需要准备好相关的证据和准确的陈述。以下是一些具体的建议：
1. 准备好证据：要有足够的证据证明自己是最好的抚养者。这包括父母的收入、居住条件、工作时间、子女的学校和社交情况等。如果自己是不同性别的孩子的父母，那么就需要特别重视孩子的性别角色教育。
2. 明确自己的要求：在法庭上，自己需要清晰地表达自己的要求。如果有任何特殊要求，如家庭暴力或滥用药物等情况，需要在法庭上表明。
3. 良好的沟通：与法官沟通也非常重要。需要做到诚实、体面。必须对所有的问题直率地回答，以便最大限度地利用时间证明自己的观点。
4. 显示关爱：在整个过程中，必须始终试图证明自己是最好的抚养者。需要表达出对孩子的真诚关怀和渴望抚养孩子的愿望。
5. 律师协助：如果可能的话，可以寻求律师的协助。他们可以帮助准备好文书材料、全面了解相关法律条文以及解答各种法律问题。
6. 合作态度：最后，抚养权争夺并不是一次单方面的胜利。应该采取合作的态度，遵守法官的裁决，做出最好的抚养决定。
总之，打动法官并不是一件轻松的事情。需要充分准备，并准确陈述自己的观点和证据。同时，要体现出与孩子的关心和保护，以及愿意合作达成最好的结果。
