首先，女方必须证明自己是一个负责任的、适合抚养孩子的人。这意味着她需要展示出她的经济独立能力、家庭情况以及她在照顾孩子方面的能力和经验。女方应该搜集好自己的资料和证明文件，证明自己可以给孩子提供足够的抚养和生活条件。
其次，女方需要证明男方不适合抚养孩子，这可以通过收集男方的不良行为证据和证明男方不适合照顾孩子的信息来实现。女方需要透过律师证明男方有不良行为，如有不良的家庭历史、常常酗酒、偏激思想等等。例：在律师协助下调查访问孩子周遭班级及邻居，若有不良记录纪录下来作为证据，例如是不是有家暴等。
第三，女方需要获得独立的法律援助。一个熟练的律师将能够为她建立一个强大的案例，以便向法院证明自己有权利获得孩子的抚养权。律师的帮助很重要，因为律师在法律程序和程序上拥有经验和知识。
最后，女方应该保持冷静和理智，不要在情绪失控的情况下做出任何不理智的决定。她应该努力与父亲保持好的关系，在最大程度上达成共识，以帮助孩子顺利成长。
