如果您的老公一直挑战您的抚养权，并且这种情况已经持续了一段时间，您可能会感到疲惫不堪，并且可能会不知道该如何解决这个问题。在这种情况下，以下是一些您可以考虑的建议：
1. 通过法律途径解决问题。如果您和您的老公一直在争夺抚养权，您可以考虑通过法律途径解决问题。您可以咨询律师，了解您的权利和法律程序，以确保您的权益得到最大保障。如果您无法负担律师费用，您可以联系当地法律援助机构，他们将会提供免费或低费用的法律服务。
2. 与您的老公协商解决问题。无论您和您的老公的分歧是什么，尝试协商解决问题可能是一个解决问题的好方法。可以考虑找个中立的第三方，如培训有经验的家庭咨询师或社工，帮助您两位协商，用经过严密筛选的语言表达自己的想法和需求，然后就如何共同解决问题展开讨论。协商解决问题可能是最好的解决方法，因为它可以减少冲突和压力，同时还可以保护孩子的利益。
3. 简化争议，汇聚注意力。有时，您所经历的关键挑战可能由较小的问题引发，而您可以通过简化问题来消除压力。 然后，把注意力集中在更大的未来目标上，例如确保您的孩子得到更好的生活，而不是只是专注于现在的争吵。 这将有助于缓解争议，同时还可以让您和您的老公更专注于寻找可接受的解决方案。
4. 接受事实并学会妥协。当您和您的老公的争议变得越来越繁琐，并且看起来没有解决方案时，您可能不得不考虑妥协的问题。 妥协可能意味着让步，但这也可以是一种解决问题的方式，只要您能确保您的孩子的权益得到最大的保护。十年寒窗无人问，只顾眼前的争吵很可能会导致孩子长期的受苦。要学会学会接受现实，并寻求可行的解决方案。毕竟，对孩子的未来你们共同付出努力才是最重要的。
总而言之，当您的老公一直争抚养权时，您可能会感到疲惫不堪，但这是重要的是要记住的是，无论您的处境如何，您都需要保护您的孩子。选择一个妥善的解决方法是关键，这样可以确保所有人都能和平和谐地生活在一起，同时保护孩子的利益。
