抚养权转让书是一份重要的法律文件，用于转让抚养孩子的权利。在某些情况下，父母可能需要将抚养权转让给另外一方，这时候就需要一份正式的转让书。那么，抚养权转让书可以自己写吗？
答案是可以自己写，但必须要符合法律规定。抚养权转让书必须包含必要的法律要素和格式要求。下面是一份示范的抚养权转让书：
抚养权转让书
转让人：
接收人：
根据《中华人民共和国婚姻法》和《民法通则》等相关法律规定，本人转让与子女有关之抚养权，具体内容如下：
一、转让人与子女的基本信息
转让人姓名：
子女姓名：
出生日期：
性别：
二、抚养权转让的理由
转让人因某种原因不能继续行使与子女有关之抚养权，应保护子女的利益，因此将抚养权转让给接收人。
三、抚养权转让的内容
转让人将与子女有关之抚养权全部转让给接收人。包括但不限于子女生活、婚姻、教育等各方面。
四、双方权利和义务
接收人应履行与子女有关之抚养权，对子女负有教育、生活、保护和照顾的责任。转让人有权了解子女的情况，但不得干涉接收人的行使权利。
五、协议生效
本协议生效后，转让人不再享有与子女有关之抚养权，接收人才能行使抚养权，双方应严格执行。
六、争议解决
因本协议引起的任何争议，双方应友好协商解决，若协商不成，应向有管辖权的人民法院提起诉讼或仲裁解决。
本人签字：
接收人签字：
日期：
总结来说，抚养权转让书可以自己写，但需要遵守法律规定和标准格式，确保合法有效。如果不确定自己的写作能力或不熟悉相关法律，最好咨询法律专业人士的意见，以免出现法律问题。
