女教师要想要抚养权，需要了解相关法律法规和程序，应该积极参与并主动维权，以维护自身权益和孩子的利益。
首先，女教师需要了解各类法律规定和程序，如《中华人民共和国婚姻法》、《婚姻家庭诉讼法》、《未成年人保护法》等，熟悉自己的权利和义务，了解相关审判和仲裁程序，以便在争取抚养权过程中有针对性地行动。同时，女教师应该向法律专家或律师咨询，获取有效的建议和帮助。
其次，女教师应该积极参与并主动维权。在争取抚养权的过程中，女教师应该亲自出面，积极与对方协商，尽量达成和解；在无法协商的情况下，可以通过法律程序来解决纠纷。同时，女教师还应该重视证据的收集工作，保留好相关证据以备不时之需。
最后，女教师应该从孩子的角度来考虑问题，以孩子的利益为出发点，合理地制定抚养计划和方案。女教师需要在经济和家务方面有所准备，为自己和孩子创造一个良好的生活环境。此外，女教师也需要调整自己的心态，以积极、乐观的态度面对挫折和困难，更好地面对抚养孩子的任务。
总之，女教师要想要争取抚养权，需要了解相关法律法规和程序，积极参与并主动维权，并从孩子的角度来考虑问题，以达到最大化地维护孩子和自己的权益。
