离婚后，往往会涉及到抚养权的问题。如果一方认为对方无法合理地照顾孩子，就可能要通过法律手段争取抚养权。在离婚一年内争取抚养权，需要以下几个步骤：
第一步，准备好所有相关的证据。包括父母的年龄、身份、收入情况、居住环境、个人情况等，还要准备儿童成长的相关资料，例如学校证明、医院证明及儿童成长的录像等。
第二步，寻求专业律师的帮助或者直接向法院提起诉讼。律师会根据具体情况，为其制定出相关的维权计划，包括需要准备的证据材料、提出的请求、需要注意的问题等等。
第三步，通过分析对方及双方子女的情况，合理地请求法院授予抚养权。建议亲父母在法庭上展示出为孩子的全部付出，当证明自己更适合父母这样的角色时，就有更大机会赢得抚养权。
第四步，接受法院的判决结果，并严格遵守法律的规定。当授予抚养权后，通过自己的行为展现自己的能力，成为孩子成长中的最好的监护人。
总的来说，想要在离婚一年内争取抚养权，需要掌握相关的法律规定，准备充分，并且选择适合的方式来争取抚养权，坚持合法、公正、公平的原则，才能赢得胜利。
