孩子12岁是个非常敏感的年纪，尤其是在争夺抚养权的情况下更需要注意。以下是一些关于如何争夺抚养权的建议：
1. 保持良好的沟通：在争夺抚养权的情况下，孩子要面对许多潜在的压力和不确定性。建议父母尽可能保持良好的沟通并确保孩子也参与其中。孩子有权知道他们的情况，以及预计将要发生的事情。
2. 带孩子看心理医生：孩子在争夺抚养权的情况下可能会感到非常忧虑和紧张。带孩子看心理医生的建议非常重要，以确保孩子得到心理健康支持和处理情绪的帮助。
3. 搜集证据：在法庭上争夺抚养权需要证明父母谁更适合成为孩子的监护人。搜集证据，包括收集与收入、住房、健康、安全和子女抚养相关的所有文档或证据，这将帮助孩子获得最佳的结果。
4. 寻求法律帮助：争夺抚养权是一件较复杂的事情，因此父母一定要寻求专业的法律帮助。请记住，孩子是最受影响的人士，关于抚养权的争夺必须在保障孩子的利益下进行。
总结来说，搜索得到专业的帮助，通过沟通了解自己孩子的内心世界，搜集证据支持自己的案件，帮助自己的孩子度过这段难关。对孩子来说，最终判决应该为他们的生活做出最好的安排。
