抚养权的争夺往往是一场复杂而艰难的战斗。如果您正在争夺抚养权，那么收集有利的证据是非常重要的。以下是一些有助于您收集有利证据的建议：
1.收集证人证言：如果您有亲人、朋友、邻居或其他人可以提供证言证明您有能力为孩子提供稳定和安全的生活，那么这些证言将非常有力。
2.保持记录：您应该保留与抚养孩子有关的所有信息。这可能包括您参与孩子学校活动的记录、医疗记录、财务记录以及访问日志等等。这些记录将证明您为孩子提供了必要的护理与关注。
3.寻求儿童心理学专家的帮助：如果您认为对孩子的抚养权有争议，可以考虑请儿童心理学专家进行评估。这样可以提供专业的证据，证明您对孩子的抚养是最合适的。
4.保持良好的沟通：要避免孩子成为抚养权争夺的受害者，您必须保持与前配偶的友好沟通。与前配偶和孩子沟通还可以证明您有能力与其合作共同抚养孩子。
如果您需要在抚养权争夺中收集证据，以上建议可以帮助您累积足够的证据，以证明您是最合适的抚养人选。
