离婚对于子女来说是一次伤害，特别是抚养权的争夺更是让孩子的心灵深受创伤。在离婚的时候，怎样挽留孩子的抚养权是一个需要慎重考虑的问题。
首先要理智地处理离婚问题，尽量避免情绪化的行为和言语，以免害怕、疏远孩子。其次，需要通过各种方式来表达对孩子的爱和关心，让孩子感受到父母永远是他们的牵挂。可以采取动态的方式，如平时多陪伴孩子、请假陪孩子参加活动以及与孩子交流等。
在争夺抚养权的过程中，需要注意以下几点。首先，要实现公平与合理，充分考虑孩子的需要和生活，并减少冲突。其次，要理智处理争夺的问题，充分考虑双方家庭资源和父母抚养能力，并在现实可行的前提下做出最优决策。最后，如果争夺过程中遇到阻碍，可以寻求专业帮助或律师的意见，以保障孩子的权益。
总之，在离婚的过程中挽留子女的抚养权需要父母们充分关注孩子的感受和需要，以此为基础来解决问题。抚养权的争夺并不是终点，父母们应该一步步走好离婚后的生活，给孩子创造一个安全、温馨、稳定的家庭环境。
