共同抚养权是指父母离婚或分居后，由法院判决或当事人协商确定，父母双方在诸如抚养、教育等方面共同参与，互相协调、配合并照顾子女的权利和义务。如何确定共同抚养权呢？以下是一些具体的建议：
首先，双方要以子女的利益为出发点，尽可能协商达成一致意见。这包括子女的生活和学习环境、健康和安全等方面的考虑。在协商达成共识时，应当考虑到父母的工作时间和生活情况，尽可能保证子女日常生活稳定。
其次，如果双方无法达成一致意见，可以向法院申请，由法院根据实际情况来做出裁决。法院会综合考虑双方的情况，并给予合理的意见。法院的判决应当以子女的利益为出发点，尽量减少影响子女生活、学习等方面的不便。
最后，共同抚养权的实施需要双方的积极合作。双方需要在平日里互相沟通、理解和信任彼此，以确保子女能够感受到双方对他们的关注和爱护。同时，双方还需要共同维护好子女的利益和权益，确保顺利实施共同抚养权。
总之，确定共同抚养权需要双方以子女的利益为出发点，尽可能协商达成一致意见。如果协商无法达成一致意见，可以向法院寻求帮助。双方还需要积极合作，共同维护子女的利益和权益，确保共同抚养权的顺利实施。
