抚养权是指根据法律规定，父母之间或者父母与其他监护人之间就儿童的监护、抚养等问题所做的协议或者法庭判决。在离婚或者分居的情况下，抚养权则是关注孩子生活、教育等问题的重要方面。
孩子可能会在离婚或分居过程中受到很大的影响，我们应该用简单易懂的语言，让孩子明白抚养权的含义。我们可以告诉孩子，当父母离婚或者分居时，他们需要安排孩子的抚养问题，抚养权就是指孩子在谁的监护下生活和受到抚养。
孩子会产生种种疑问，例如会问，谁会获得抚养权？ 孩子也会关心自己的生活、教育和其他方面的问题。我们可以针对孩子的疑问，给予耐心的解答。如说，抚养权的获得是在父母之间协商得出的结果，如果协商不成，法院将会根据儿童的利益做出裁决。孩子也无需过于担忧，因为无论在父母的哪个监护下，都会尽力为孩子提供一个温馨、安全、健康的家庭。
最后，需要格外强调的是，在面对孩子的问题时一定要稳定情绪，给孩子传递信任和安全感。只有家长自己的情绪稳定，才能安抚孩子的情绪波动，让孩子的心态逐渐稳定下来，保证他们健康成长。
