抚养权是指在一段婚姻关系终止后，对于未成年子女的监护和照顾权限。抚养权可以改变的情况有许多，具体如下：
1. 变更原抚养权人的重大变故：如果原先获得抚养权的人发生了诸如长期的疾病、严重的精神疾病或者因为犯罪被判刑等重大变异，将会影响到对于孩子的照顾，此时需要变更抚养权，让孩子离开不适宜的居住环境前往更适宜的家庭或者环境。
2. 变更抚养权人的生活状态：如果原先获得抚养权的人因为工作或者其他原因，无法正常照顾未成年子女，此时需要进行抚养权的变更。同时，如果抚养权人成为无抚养权人，则可以申请抚养权变更。
3. 孩子的意见：如果孩子已经达到了足够的年龄，能够充分表达自己的想法，并且孩子认为自己应该和另一个父亲或母亲生活，认为原先的抚养权人不能够给予更好的抚养和照顾，此时也可以进行抚养权的变更申请。
4. 未成年子女的利益：如果孩子生活的环境不稳定、不安全，或者原先的抚养人无法给予足够的抚养和照顾经济帮助，那么需要根据孩子的利益进行抚养权的变更申请。
总之，抚养权变更必须是在确保未成年孩子的福利和利益的前提下进行的。同时，任何一方都可以提出抚养权变更申请，需要经过法庭审批和审核确认，仅仅通过备案就可以完成抚养权的转变。
