抚养权评定是指法院根据当事人的申请或者诉讼程序，对未成年子女的监护人进行合法认定，并对监护人的管护范围、居住问题、抚养费用、探视及经济扶助等方面的问题作出具体规定的一项法律程序。在抚养权评定之后，监护人应该遵守法院的裁决，保障未成年子女的身心健康和成长照顾。但是，如果监护人在执行过程中出现严重违法犯罪行为或者行为严重影响未成年子女的健康成长，另一方可以通过司法程序申请争取抚养权。
在争取抚养权时，首先需要寻求法律援助机构的帮助。法律援助机构会为你提供法律咨询、协助起草申请书、代为提出诉讼等方面的支持。如果对方不同意转移抚养权，需要向法院提起诉讼，以证据证明对方的不适合监护，持续性的忽视或虐待未成年子女等问题。经过法院的审理，如果认为抚养权的转移对未成年子女有利，法院将做出相关的判决。
在争取抚养权的过程中，可能需要付出一定的人力和财力成本。但是，关爱子女、维护其权益是每个父母或监护人的责任。如果无法胜任抚养子女的责任，应该寻求帮助或主动放弃监护权，为未成年子女寻找更合适的照顾环境。争取抚养权是一项复杂的过程，应该在法律帮助下进行，充分考虑未成年子女的最大利益。
