离婚后抚养权的变更取决于孩子的年龄和成长状况以及父母的意愿。如果离婚后双方都能达成共识，那么抚养权可以继续保持原状，不需要变更。但如果双方有争议，则可以向法院提起诉讼，由法院根据儿童的利益来裁定抚养权的归属。
如果离婚后孩子已经成年，抚养权就不再重要，但可能需要考虑子女抚养费的问题。一旦有一方要求变更抚养权，则需要提交相关证据，如双方的经济情况、孩子的学习状况等，法院会根据这些证据来判断抚养权的变更。
在进行抚养权变更时，双方应该尽可能和平协商，以避免对孩子的心理和生活造成影响。同时，也需要了解相关法律法规，以便在法律程序中保护自己的权益。最重要的是，双方都应该以孩子的长远利益为重，共同为孩子的成长和发展创造良好的生活环境。
