归还孩子的抚养权是一个细致而又复杂的问题，需要考虑到孩子的需要和利益，同时也涉及到家庭成员的感受和实际情况的变化。以下是一些可能的解决方案：
1. 协商达成共识。双方可以坐下来协商，以孩子的利益为出发点，探讨如何归还抚养权。可以考虑到交叉抚养、一定期限内的暂时交接、共同抚养等方案，以及必要的家庭治疗和心理咨询。
2. 申请法律程序。如果自由协商无法达成共识，或者其中一方不合作，可以通过法律程序来解决。根据法律规定，孩子的利益是最重要的，法院会进行审查，并根据实际情况做出判决。判决可能包括一方归还抚养权，或者双方共同抚养等模式。
3. 寻求媒体或社会帮助。如果自己无法解决争端，并且孩子的安全和利益受到威胁，可以考虑寻求媒体或社会的帮助。社会的声音和关切，可以对家庭成员起到某种督促和警示的作用，让他们回归到合理的思考和解决问题的思路上来。
4. 接受长期抚养。在某些情况下，也可能会接受对方长期抚养孩子的决定，比如双方远距离生活、对方的条件比较优越、对方比自己更有抚养孩子的能力等。这时，需要做好沟通和协调，同时也要为孩子提供必要的关爱和支持。
总之，归还孩子的抚养权是一个需要细心考虑和处理的问题，必须把孩子的利益放在首位。各种可能的解决方案都需要在实际情况中进行权衡和调整，力求达到最优的效果。同时，也要注意不要影响孩子的成长和发展，以及维护良好的家庭关系和亲子关系。
