男方失去孩子抚养权，这是一个让人十分痛苦的问题。这可能是由于法院的裁决，或者由于他本人的原因，比如拖欠抚养费或虐待孩子等。不论原因是什么，失去孩子的抚养权对男方和孩子都会带来负面影响，包括情感上的痛苦，社会上的压力等等。
如果男方因为虐待、遗弃或者拖欠抚养费等原因而失去了孩子的抚养权，那么他需要尽力建立信任，并且重新赢得孩子的支持。为此，他需要做出一些重要的改变，例如改正错误行为、积极履行抚养义务、积极参与孩子的教育和生活等等。
同时，男方还应该积极寻求咨询和帮助，以便更好地处理他和孩子之间的情感问题。这可能包括寻找心理医生、参加抚养班、与社区领导和居民建立友好关系等等。
最重要的是，男方要坚信自己可以在一定程度上重新赢得孩子的信任，并且重新建立健康的亲子关系。尽管这可能需要花费相当的时间和精力，但是持之以恒，抱持着顽强的信心，相信男方一定能最终赢得孩子的信任，重新成为孩子的主要抚养者。
总之，男方失去孩子抚养权这个问题是一个复杂的问题，但是需要男方更加努力地改变自己的行为，并且积极寻求帮助和咨询。通过这些努力，男方或许可以有机会重新赢得孩子的信任和尊重，建立健康的亲子关系。
