在中国法律上，父母的抚养权并不是随意分配的。当父母离婚时，通常情况下，孩子会跟着母亲一起生活，而父亲则需要支付抚养费负责孩子的抚养。但是如果父亲没有工作或收入，是否可以争取抚养权呢？
首先，需要明确的是，抚养权与经济情况并没有直接的联系。即使父亲没有工作或收入，仍然有权利争取抚养权。但是，如果父亲在抚养孩子的过程中无法提供稳定的经济支持，那么对于儿童的成长和健康发展可能会造成不利影响。因此，如果父亲想要获得抚养权，则需要在其他方面做出努力，比如说：
1. 证明自己有能力照顾孩子
父亲需要证明自己有能力照顾孩子，包括在日常生活中为孩子提供食物、住所、安全和教育等方面做出贡献。如果有可能，可以提供亲戚、朋友、邻居等的证词来证明自己是一个负责任的父亲。
2. 建立良好的亲子关系
在父母离婚的情况下，亲子关系通常会受到打击。父亲需要努力维系与孩子的关系，树立父爱并建立一种亲情联结。这是一个长期的过程，需要父亲长期维护，并积极参与孩子的成长过程。
3. 寻求法律协助
如果父亲想要争取抚养权，也可以向法院或律师寻求帮助。法官会根据孩子的最佳利益做出决定，考虑父亲的财务状况与其他方面的因素，并制定相关的抚养安排。
总之，虽然父亲没有工作可能会对抚养孩子造成经济上的困难，但并不代表他没有权利争取抚养权。父亲需要付出更多的努力，证明自己有能力承担起抚养儿童的责任。
