法律上规定，孩子的抚养权一般是由父母共同行使。但如果父母离婚或者双方达成协议，抚养权可以由某一方行使。至于孩子多大男方可以要抚养权，这个并没有明确的规定。因为不同孩子的情况也不同，例如孩子的性格、习惯、学习成绩、身体状况等都将对此产生影响。
一般来说，当孩子达到能够表达自己的意见和需要，具备了自理能力和独立生活的能力时，法院会更倾向于听取孩子的意见并考虑他的意愿。一般认为，这个年龄在10岁左右。但是，这并不意味着孩子一定可以选择抚养权的归属方。
在考虑孩子是否具备自主选择能力的同时，还需要考虑孩子的实际需求，以及抚养方的抚养能力和愿望。例如，如果孩子想要跟随母亲生活，但母亲因为工作需要无法提供充足的照顾，这时法院也有可能判决为孩子留在父亲身边。
男方如果想要争取抚养权，需要满足以下条件：
1.有稳定的收入来源和住房条件，能够提供良好的居住环境和生活条件。
2.有足够的时间和精力陪伴孩子，能够提供情感上的支持和照顾。
3.有对孩子的教育、健康成长等方面的意识和责任感。
4.有良好的形象和社会声誉，没有不良的生活习惯和行为记录。
在争取抚养权的过程中，男方需要充分证明自己满足这些条件，并且能够为孩子提供更好的成长环境和发展机会。同时，还需要考虑孩子的意愿和需求，以及整个家庭的稳定和和谐。综合考虑所有因素后，法院最终会根据孩子的最大利益做出决定。
