要得到女儿抚养权，需要考虑以下几个方面：
1. 父母关系：如果可以和女儿的母亲协商，达成一致意见，可以达成抚养协议。如果父母之间的关系比较恶劣，需要通过法院来解决。
2. 生活条件：父亲需要证明自己具有足够的生活条件来照顾女儿。这包括住房、食品、医疗、教育等方面。所以父亲需要确保自己的生活经济稳定。
3. 亲子关系：父亲需要证明自己和女儿之间有良好的亲子关系。这意味着要有足够的交流，愿意关心照顾女儿的成长，培养她的兴趣爱好，以及关注她的学习成长等。
4. 时间分配效率：如果父亲工作较忙，需要证明可以合理地分配时间，确保有足够的时间照顾女儿，比如带她上学、安排吃饭时间、看护她的健康等。
5. 法律程序：如果父亲需要通过法院来争取女儿抚养权，就需要找到资深的律师来代理，并准备充分的证据和证人证明自己最适合抚养女儿。
这些方面的要求可以根据不同国家和地区的法律法规而有所差异，但以上几个方面是比较通用的。总之，想要得到女儿抚养权需要父亲满足一定的条件和证明自己最适合抚养女儿。
