离婚后的抚养权是一个关键问题，尤其是对于父母而言。通常情况下，抚养权不是自动授予给母亲或父亲的，而只是在建立了一定的事实依据后才会被授予。在某些情况下，一个父母可能会感到不公正，因此可能会寻求上诉，以寻求更好的保护。那么，离婚后可以上诉要回抚养权吗？
答案是肯定的。实际上，无论是母亲还是父亲，离婚后都可以上诉抚养权。上诉程序包括向法院递交文件和出现在法庭上作证，以向法院证明为什么自己应该拥有抚养权。在上诉期间，家庭法庭通常会审议双方的证据，并认真考虑孩子的福利和最佳利益，以作出最终决定。
但是，要想成功上诉，需要具备充足的证据。这包括：
1.证明抚养孩子的能力。如果母亲或父亲在抚养孩子方面存在一些问题，如缺乏时间、能力不足等，那么对抚养权的争夺将会更加困难。
2.与孩子的相关意愿。如果孩子已经达到适当的年龄，对于与哪位父母生活进行选择，孩子的意见也是很重要的。但是，孩子的意见可能会被认为是不成熟的，因此家庭法庭通常会综合各方面的情况作出决定。
3.孩子和家庭的相关情况。法庭将考虑孩子的日常需求、学校环境、社区支持、家庭生活质量等，以作为决定抚养权的因素。
总之，离婚后的抚养权分配是一个复杂的问题。如果一个父母感到自己并没有获得公正对待，那么上诉是一个选择。但是，需要准备充分的证据，并认真考虑孩子的最佳利益。
