生育困难指的是在怀孕、生产和照顾孩子等方面遇到的困难，可能因为某些健康原因或生活环境等因素。在这种情况下，需要争取抚养权变得更为重要，这可以确保孩子得到必要的照顾和关注。
以下是一些有用的建议，可帮助父母争取抚养权：
1. 寻求专业帮助：可以在家庭服务机构或律师事务所等专业机构寻求帮助。专业人士能够提供实用建议，帮助你制定合适的争取抚养权计划。
2. 与前配偶进行协商：如果可能的话，尽量与前配偶进行协商。在协商过程中，可试着达成合作意见，以便于为孩子的最佳利益而做出合理决策。如果前配偶不愿意合作，有关方面可聘请律师进一步行动。
3. 保持良好言行举止：在争取抚养权的过程中，要注意保持良好的言行举止。尽管处于争取抚养权的时期容易心态崩溃或情绪不稳定，但是要时刻注意自己的言行是否得体，不要让自己跟孩子的抚养权产生负面影响。
4. 掌握有关法律知识：了解有关抚养权的法律知识，以便争取抚养权时更加有把握，在说服对方及相关机构时能够以法律条文等凭据进行论证和争取。
5. 确保孩子的安全和福利：在争取抚养权的过程中最重要的是要确保孩子的安全和福利。基于孩子的利益决策，所有行动都应以保障孩子的最佳利益为核心。
总之，争取抚养权的过程并不容易，但在做出细心周到的准备后，有信心的话将更容易让你获得成功。第一要务就是要思考并采取实用步骤，确保孩子得到必要的照顾和关注。
