离婚后要想要回抚养权，首先需要明确一点，那就是协议离婚是双方协商，达成一致后的离婚协议，而在协议离婚中一旦达成协议，双方都需要履行协议中的责任和义务，包括财产分割、子女抚养等方面。
如果您想要回抚养权，需要通过以下步骤进行：
1.了解子女状况
在您想要回抚养权之前，您需要对子女的状况有一个全面的了解，包括子女的生活和学习情况，同时了解子女与另一方的关系。
2.寻求法律帮助
如果您确定要回抚养权，那么您可以寻求法律帮助，寻求专业律师的意见和建议，了解有关法律程序和规定，包括申请抚养权的条件和程序等。
3.请求协议变更或起诉
如果您与前配偶可以协商，那么您可以向前配偶提出变更协议，从而达成抚养权的变更。如果无法协商，那么您可以通过起诉法院的方式，向法院申请抚养权变更。
在请求抚养权变更时，需要提供充分的证据，包括孩子的生活环境、健康状况、学习情况等方面，以证明您具有更优秀的照顾孩子的能力。
总而言之，协议离婚后想要回抚养权需要经过一定的法律程序，需要了解相关的法律规定和程序，同时需要提供充分的证据，以证明您具有更优秀的照顾孩子的能力。
