首先，妈妈需要收集证据，证明她能照顾好孩子。这些证据可以是妈妈的工作证明、社会保障号、出生证明等。此外，妈妈还需要收集有关孩子的信息，如医疗保健记录、学校成绩、家庭关系等。这些信息可以帮助法庭了解孩子的背景，并做出更好的决定。
其次，妈妈需要与前夫进行谈判，并尽可能达成和解。如果谈判失败，妈妈可以申请法院的调解。通过调解，妈妈和前夫可以达成关于孩子抚养权的协议，这样可以避免长期的法律争端，并保护孩子的利益。
最后，妈妈需要找到一位有经验的离婚律师，帮助自己保护自己、孩子的权益，在法庭上为自己辩护。律师可以帮助妈妈了解自己的权益、法律程序和程序中的注意事项，并向妈妈提供更好的法律建议。
总之，通过积极收集证据，与前夫协商或申请法院调解，并找到一位有经验的离婚律师帮助自己辩护，妈妈就有机会争得孩子的抚养权。
