在大多数情况下，一个18岁的成年人不能改变他们的抚养权，除非他们能够提出足够的证据来表明，其他抚养权决定会更好地保障他们的权益。父母的抚养权通常是由法庭在离婚或分居过程中判决的，目的是确保孩子能够获得最好的生活条件和抚养。一旦一个孩子长大成人，通常情况下就已经超过了被认为是儿童和青少年的年龄范围，因此，法律假设成年人能够自主地管理他们自己的生活并不需要长期监护。
不过，如果一个18岁的人能够证明继续生活在现有抚养权的安排下对他们产生了实际的伤害，他们就有可能向法庭提出更改抚养权。例如，如果父母不能满足孩子的基本生活需求，如食物、住房和医疗保健，那么孩子就可以向法庭寻求帮助。此外，如果一个孩子对他们现有的抚养权决定进行挑战，并且能够提供足够的证据表明这个决定无法保障他们的权益，那么法庭可能会批准改变抚养权。
总的来说，一个18岁的人通常不能改变他们的抚养权，因为他们已经超出了被认为需要长期监护的年龄。但是，如果他们能够证明现有的抚养安排对他们产生了实际的伤害，并且提供足够的证据来支持他们的要求，那么他们就有可能向法庭申请更改抚养权。
