离婚是一桩非常痛苦的事情，但是如果真的无法挽回，双方最好在离婚前就签署一份抚养协议书，以确保子女能够得到恰当的抚养和照顾。下面是写抚养协议书的建议：
首先，要明确协议书的目的。抚养协议书是为了确保子女的权益而存在的，因此在起草协议书时，需要明确双方的责任和义务，以保证子女的健康、安全和幸福。
其次，要详尽地描述协议内容。协议书应包括子女的监护人、居住地址、教育和医疗保健等方面的具体安排，同时还应明确财产和财务的分配、探望和交流的途径等重要问题。
第三，需要注重协议的合法性和公正性。协议书需要遵守相关法律法规，确保合法性。同时，还要保证协议的公正性，双方必须在平等的基础上协商达成，协议方案应当公正、合理，不得造成任何一方的不当损失。
最后，签订协议应当注意细节。双方需要对协议书的每个条款进行认真讨论、审核和修改，以确保协议的详细和全面。各个条款的措辞也需要措辞正确，并避免模棱两可或产生不必要的歧义。
总之，抚养协议书的签订可以使离婚后子女的成长和生活得到更好的保障。起草协议书时，需要考虑全面、公正、合理、合法，并且需要双方达成共识，以确保离婚后双方能够和睦相处，并给子女一个健康、快乐、成长的环境。
