离婚和协议离婚是两种不同的离婚方式。
离婚是指通过法院审理和判决来终止婚姻关系。在离婚过程中，双方需要到法院进行诉讼，法院会对婚姻问题进行裁决，包括财产分割、子女抚养和探视等事项。离婚需要法院的介入，所以时间和费用较高。
而协议离婚则是指双方通过协商达成共识，自行解决离婚事宜。协议离婚不需要法院介入，双方可以通过律师协助签署离婚协议书，并提出离婚协议书到当地婚姻登记处即可解除婚姻关系。
协议离婚的优点在于省时省力，费用少，保护双方利益，更为灵活，而离婚则需要经过法院的判决，时间、精力和费用相对较高。但是，协议离婚需要双方达成共识，如果存在争议，还是需要走离婚程序，所以离婚和协议离婚之间并不存在优劣之分，取决于双方的情况和意愿。
总之，当个人婚姻问题需要解决时，可以根据自己的情况选择适合的离婚方式，在律师的协助下，保障自己的利益，尽可能减少损失。
