离婚书上抚养权需要写明双方对孩子抚养的共识和协议。在书中，需要明确指出孩子的监护人和抚养人。监护人通常是指拥有法定监护权的人，而抚养人则是指负责照看和养育孩子的人。
抚养权的规定应当遵循国家相关法律法规，如《中华人民共和国婚姻法》、《未成年人保护法》等。在抚养权的约定中，需要涉及以下几个方面：
1. 孩子的居住
首先，需要确定孩子的居住地。在决定孩子的居住地时，要考虑孩子的年龄、健康、学业、身心健康等因素。明确孩子的居住地是为了保障孩子的安全和稳定。
2. 孩子的时间分配
其次，需要分配孩子的时间。根据孩子的生活和学习需要，将孩子的时间合理分配。在安排孩子的时间时，应该尊重孩子的意愿和需要，充分考虑孩子的身心健康和发展。
3. 孩子的教育和成长
除了确定孩子的居住地和时间分配，还需要考虑孩子受教育和成长的问题。父母双方应该共同关心孩子的教育和成长，共同协商制定孩子的教育规划。通过共同的努力，让孩子得到全面的成长和培养。
4. 抚养费的支付
最后，需要约定抚养费的支付问题。父母双方应该共同承担孩子的抚养费用，并根据自身经济状况来确定抚养费的数额。在约定抚养费时，需要注意抚养费的用途和支付方式等细节问题。
总之，离婚书上抚养权的约定需要考虑到孩子的权益和需要，建立在合理和公平的基础上。父母双方应该以孩子的利益为重，共同制定孩子的抚养规划，让孩子得到全面的成长和保障。
