孩子抚养权是指孩子的生活和成长由谁负责照顾的权利，通常由法院根据孩子的最佳利益决定。如果孩子目前的抚养状况不理想，父母之间的关系恶劣， 或者其他原因需要变更孩子的抚养权，以下是一些可供参考的途径：
1. 协议离婚：如果父母双方能够就孩子的抚养达成一致，可以通过协议离婚的方式变更孩子抚养权。
2. 调解：若父母不能协商达成一致，可以寻求调解，由专门的调解员协调双方关系，以达成共识。
3. 诉讼：如果协商和调解都失败，父母可以向法院提起诉讼，由法院依法作出变更孩子抚养权的判决。通常需要提供相关的证据和证人证言，以证明变更孩子抚养权的原因。
无论是协商、调解还是诉讼，变更孩子抚养权都需要经过法院的审理和判决才能生效。因此，为了孩子的最佳利益，父母应该理智、客观、公正地对待这个问题，尽量减少对孩子的伤害和影响。
