如果发现自己挪用了公款8万，首先要做的是认真反思，深刻认识到错误的严重性和影响，勇于承担责任，并寻求合理的解决方案。
其次，应该主动向单位领导或财务部门说明情况，并说明挪用公款的原因和用途。同时，应该积极配合单位进行调查，提供相关证据和材料，并主动接受处罚和追责。
在向单位说明情况时，要有实事求是的态度，诚恳地认识到错误和不当行为的影响，承认责任，并愿意主动采取补救措施，积极协助单位查清事实真相，保护单位的合法权益。
如果单位已经向警方报案，就应该遵守相关法律规定，主动配合警方进行调查，并接受依法处理。同时，在接受法律制裁的过程中，应该悔过自新，认真反思，积极改正错误，避免将错就错。
总之，挪用公款是非常严重的行为，不仅会导致自身的损失，还会严重损害单位和社会的信誉和形象。因此，我们应该时刻保持警醒，树立正确的价值观和道德标准，严格遵守纪律和法律，尽力做好自己的本职工作，为单位和社会做出更加积极的贡献。
