如果被告收入低，争取抚养权可以从以下几个方面入手：
1. 提供证据：如果被告收入确实很低，应该提供必要的证据来证明自己的经济困难。通常可以提交薪资单、银行流水等财务资料，以此来说明财务状况的真实情况。
2. 调解协商：尽量与原告进行调解协商，达成双方共同认可的方案。可以考虑提供一些时间和精力来照顾孩子，或者协商共同担负一些费用。
3. 索取法律援助：如果自己的经济困难很严重，无法支付法律费用，可以向当地法律援助机构申请法律援助。法律援助机构会为符合条件的人提供免费或者减免的法律服务。
4. 证明自己对孩子的爱护能力：如果自己因为财务条件不好，无法争取到抚养权，可以通过证明自己对孩子的爱护能力，得到法院的支持。可以通过提供自己孩子的成长照片、老师的评价等相关证明来证明自己对孩子的照顾能力。
总之，如果被告收入低，一定不要轻言放弃，要积极争取自己的权益。可以借助法律援助、调解协商等途径，同时也要准备充分的证明材料，证明自己拥有争取抚养权的能力。
