拒绝拆迁补偿协议合同是一个比较复杂的问题，这涉及到很多法律和道德方面的问题。如果你在拆迁过程中觉得自己的权益受到了损害，你有合法权利拒绝合同。以下是一些具体的方法：
1.阅读协议合同。在签署合同之前应该仔细地阅读协议合同的内容，包括条款和附属文件。如果有任何不明白的地方，在签署合同之前可以咨询专业人士或律师。
2.提出异议。如果你认为合同中的某些条款不合理或给自己的权益带来了损害，你可以提出异议，并与拆迁补偿方进行协商。
3.寻求帮助。如果你觉得签署合同是出于不得已的情况下，你可以寻求相关机构的帮助进行维权。
4.维权救济。如果以上方法没有解决问题，你可以寻求法律途径，向有关司法机关提起诉讼，争取自己的权益。
总之，要拒绝拆迁补偿协议合同需要考虑到自己的权益，必须咨询专业人士或律师，以及通过各种合法的方式来维护自己的权益。
