抚养权是指在一段婚姻关系结束后，对儿童的抚养权和照顾权的划分和安排。抚养权对儿童的身体和心理健康都有着重要的影响。
首先，抚养权可以保障儿童的基本生活需求。由于离婚后双方的收入和生活条件可能发生变化，因此抚养权的安排可以确保儿童的饮食、住所等基本生活需求得到满足。这对儿童的身体健康非常重要。
其次，抚养权有助于儿童建立稳定的生活环境。离婚对儿童的心理影响非常大，因此一个稳定的生活环境可以帮助儿童缓解对离婚的不适应和压力，有利于儿童的身心健康。
再次，父母的陪伴和关爱对儿童的成长非常重要。抚养权的划分可以确保儿童能够获得父母的陪伴和关爱，这对儿童的身心健康都有很大的好处。研究表明，与双亲的亲密关系可以提高儿童的自尊心，减少孤独感和抑郁情绪，有助于健康成长。
总的来说，抚养权对儿童的身体和心理健康有着至关重要的影响。它可以保障儿童的基本生活需求，建立一个稳定的生活环境，以及获得父母的陪伴和关爱。对于离婚家庭的孩子们来说，抚养权的划分和安排至关重要，帮助他们健康成长。
