拆迁安置房指标冻结是指在某些情况下，政府会暂时冻结拆迁安置房指标的分配，这可能会对处于拆迁计划中的居民造成不便和困扰。如果您的拆迁安置房指标被冻结了，可以采取以下措施：
第一，了解冻结的原因。政府冻结拆迁安置房指标的原因有很多，可能是因为政府财政紧缩，或因为需要加强技术标准等要求。如果您知道了原因，就可以更好地应对这个问题。
第二，与相关部门联系。如果您有关于拆迁安置房指标冻结的问题，可以直接联系政府部门，并了解该政策是否适用于您所居住的地区，以及该冻结是否长期有效。
第三，寻找备选方案。即使拆迁安置房指标被冻结，您仍然可以考虑其他方案，例如租房或购房等，以保障自身的住房需要。
最后，建议居民们应该积极地主动沟通，加强与政府部门的联系，了解政策变化，把握好各类政策机会，以实现自身需求的最大利益。
