离婚是一件非常痛苦的事情，尤其是如果涉及到子女，那么争夺子女抚养权更是令人焦虑。如果你是离婚原告，想要争取抚养权，以下是一些可以帮助你的方法：
1.准备充分的证据。争取抚养权需要证明自己对子女的关爱和照顾能力，所以你需要准备充分的证据，例如你的生活经济条件、家庭环境、教育背景、医疗保健等证明你有能力给孩子提供一个更好的生活环境的材料。
2.与配偶协商。在离婚过程中，与对方进行协商是很重要的。如果你能够与对方达成共识，达成一定的妥协，减少争执，那么争取抚养权的难度将大大降低。
3.向法院提出申请。如果你与前配偶无法达成妥协，那么向法院提出申请，让法官做出裁决，可能是唯一的选择。在递交申请之前，最好先咨询一下专业的律师，以确定你的申请是否符合法律规定。
4.交流和合作。在争夺抚养权的过程中，必须和前任配偶保持良好的沟通和合作。必须要为孩子的利益着想，而非过度争夺自身权益，在想到孩子需要的同时，也需要考虑对方的感受， 并确保对方继续与孩子保持联系。
5.尽早开始。争夺抚养权的时间是非常重要的。开始时间越早，孩子的生活稳定度越高。在法院准许离婚后不久，就必须着手提起抚养权申请，以确保你的权益尽快得到保障。
总之，争夺子女抚养权的过程可能很难，但采取正确的方法可以让你达到目的。要始终坚持以孩子的利益为重，与离异配偶合作，为保护和关爱孩子而努力。
