得到抚养权和探视权都是和父母关系密切的问题。但是两者的性质和效果不尽相同。得到抚养权意味着孩子将由你一个人独立生活，你将负责孩子的生活和成长，需要承担更多的责任和义务。而探视权则是指非监护人可以在规定的时间内与孩子见面，了解孩子的情况，给予孩子支持和照顾。
探视权的好处在于，孩子有机会与亲人保持联系，如果父母离婚或分居，孩子会受到很大的伤害。因此探视权可以提供更多的情感支持，让孩子有安全感和归属感，不会感到孤独和失落。同时，探视权也可以使父母之间的关系更加和谐，减少冲突和矛盾。
然而对于孩子来说，得到抚养权无疑是更好的选择。因为在一个更稳定和安全的家庭环境中成长，孩子可以得到更好的教育和培养，不会受到父母关系变动的影响。同时，得到抚养权的人，也有更广泛的法律和社会保障，可以提供更好的物质支持和保障孩子的生活与成长。
因此，在选择得到抚养权或探视权时，我们应该根据实际情况和自身条件做出合理的选择，确保孩子的生活和成长得到更好的保障和支持。同时，无论是得到抚养权还是探视权，都需要尽力保持父母和孩子之间的良好关系，让孩子的成长更加健康和平稳。
