离婚是一件让人痛苦的事情，而涉及到孩子的抚养问题更加复杂。如何争取自己的抚养权呢？
首先，需要了解抚养权的概念和法律规定。抚养权不仅仅是孩子的生活和照顾问题，还包括孩子的教育、健康、精神问题等。因此，在离婚中抚养权的争夺是非常重要的。相关法律规定是：在双方协商无果的情况下，由法院酌情决定。
其次，需要准备充分的证据。抚养权的争夺是需要证据支持的，主要包括孩子的生活状况、接受到的教育、与父母的关系、父母本人的状况等。在申请离婚时，可以尽量争取孩子的监护权、在离婚的过程中注意留存相关证据，如短信、通话记录、聊天记录、现场照片等，以备争取抚养权时使用。
另外，需要积极参与孩子的生活。法院决定抚养权时，会考虑谁更有能力照顾孩子的身心健康，包括生活方法、安排日常生活、孩子的成长体验等。因此，可以尽量争取孩子的监护权、在离婚的过程中注意留存相关证据，如短信、通话记录、聊天记录、现场照片等，以备争取抚养权时使用。
最后，需要委托专业的律师来进行代理。离婚涉及到的法律知识和程序很多，而且涉及到孩子的抚养问题更加讲究。因此，需要找到一位有经验、专业的律师代理。律师可以协助制定申请书、准备证据和辩护材料，并在法庭上进行代理。和律师的沟通很重要，只有互相信任、合理的配合，才能更好地保护自己的权益。
