争取抚养权通常是一项艰巨而情绪化的任务，需要合法的战略和适当的指导。在去找律师之前，考虑以下几个问题可能会帮助您决定是否需要专业的法律帮助：
首先，判断您是否有必要争取抚养权。如果孩子在父母双方之间没有任何困难，且彼此都有足够的信任，这可能不是一个必须争取的问题。然而，如果一方认为自己更适合抚养儿童，或者双方中的一个不想让孩子与另一个亲生父母生活在一起，那么可能需要考虑寻求法律帮助。
其次，如果您认为需要专业的法律帮助，考虑律师能够帮助您什么。律师可以为您提供法律建议，帮助您了解您在这样的案件中的权利和义务。在这种情况下，您可以寻求律师的建议，以决定最终的决策和步骤。
最后，您应该考虑自己的财务和时间限制。争取抚养权可能涉及复杂的法律程序和纠纷，因此您需要准备面对各种情况，并可能需要支付高昂的法律费用。您还需要有足够的时间和精力来处理这个问题，并处理好自己的情绪。如果您自己无法有效地处理这个问题并且需要帮助，那么寻求律师的帮助可能是值得的。
综上所述，寻求律师的帮助取决于很多因素，例如您的具体情况、您想要争抚养权的原因以及自己的财务和时间限制。如果您正在考虑争取抚养权并且觉得自己可能需要律师的帮助，您可以开始与当地的律师联系，以了解您的选项和可行性。
