离婚协议中的抚养权是由离婚双方协商达成的约定，通常经过法院确认后生效。但是，由于种种原因，抚养权的变更协议是存在的。以下是一些变更抚养权的方法:
1.协商变更：如果离婚双方对抚养权达成一致意见，可以签署一份变更协议。变更协议应该注明双方的意愿和变更的详细内容，并签署日期和地点，以便在将来验证。
2.申请法院变更：如果离婚双方无法协商或协商无果，任何一方都可以向法院提出申请变更抚养权。在这种情况下，法院将听证申请人和被申请人的意见，并根据孩子的最佳利益作出裁决。
3.变更抚养权的原因：变更抚养权也是有一定分寸的。一般来说，变更抚养权必须有充分的依据和充分的事实证据。例如，非常低的抚养费用支付，孩子所在的城市或国家的迁移，或一方无法履行其抚养义务等。
总之，变更抚养权的过程需要严格遵循法律程序，并根据孩子的最佳利益作出最终决定。如果你想变更抚养权，你应该寻求专业的律师帮助，以避免造成不必要的麻烦。
